KETO-BHB生活、3日目です。
先に今日いちばん強く言いたいことを書きます。
うまい。
いや、
うますぎる。
……埼玉銘菓の話ではありません。
KETO-BHBです。
3日目にもなると味に慣れて、
「まあ普通に飲めるね」
くらいになるかと思ったんですが、
ならない。
今日も普通にうまい。
十万石まんじゅうのCMみたいなテンションで言いたくなる。
うまい、うますぎる。
KETO-BHB、今のところ体感云々より先に、味への信頼だけが異様な速度で積み上がっています。
今朝の体重は64.8kg
今朝の体重は、
64.8kg。
前日と変わらずです。
Day1：64.9kg
Day2：64.8kg
Day3：64.8kg
ということで、
動かん。
まあ3日です。
ここで焦っても仕方がない。
というか、1日目に「30日並べて見る」と宣言した人間なので、ちゃんと黙って並べます。
64.8kg。
記録。
以上。
便通、やっぱりいい……気がする
今朝も排泄あり。
そしてなんとなく、
便通がいい気がする。
……気がするんですが。
ここにはかなり大きな問題があります。
私、もともと便通いいんですよね。
なので、
「KETO-BHBを飲み始めてから便通が！」
と言おうにも、
いや普段から出とるやないか。
となります。
昨日はやや緩め。
今日は「なんとなく調子いいかも」という感覚。
ただし元々の状態を考えると、今のところ完全に誤差の可能性があります。
ということで、
Day3：便通は良い気がする。でも元々良いので判断不能。
記録。
こういう地味な条件、30日後には意外と大事になると思います。
朝の空腹感は弱め
今朝の空腹感は、
弱め。
Day1も朝の空腹感はありませんでした。
今日も、
「お腹空いた！！何か食べたい！！」
という感じではありません。
ふむ。
これはちょっと気になる。
でも、
まだ3日。
一晩の食事内容でも変わる。
睡眠でも変わる。
その日の体調でも変わる。
なので、
「KETO-BHBで空腹感が減りました！」
とはもちろん言いません。
ただ、
朝の空腹感という項目は引き続き観察対象。
ここは30日並べたらちょっと面白そうです。
飲むタイミングはずっと入浴後
ここまで3日間、KETO-BHBを飲むタイミングは変えていません。
ずっと入浴後です。
初日にあった、
あっっっつい！！
という強い熱感。
あれも入浴後に飲んで、その約20分後に出たものです。
Day2は同じく入浴後に飲んで、
熱感なし。
そしてDay3も、
熱感なし。
ということで現在、
- Day1：入浴後に摂取 → 強い熱感あり
- Day2：入浴後に摂取 → 熱感なし
- Day3：入浴後に摂取 → 熱感なし
です。
つまり、
「初日は風呂上がりだったからでは？」
だけでは説明できなくなりました。
全部風呂上がりです。
同じ条件に近い状態で、初日だけ熱かった。
だからこそ、
まだ分からん。
これです。
初日だけの単発イベントなのか。
また突然帰ってくるのか。
引き続き記録します。
そして本日の本題
さて。
KETO-BHB。
今日も飲みました。
そして、
うまい。
うますぎる。
本当にこればっかり言ってる。
このまま30日続いたら、
Day1：うまい
Day2：うまい
Day3：うまい、うますぎる
Day4：またうまい
Day5：当然うまい
みたいな記録になりそうです。
風が語りかけてくる前に私が語りかけている。
KETO-BHB、うまい。
うますぎる。
埼玉銘菓ではありません。
健康食品です。
何なんだ。
ただ、毎日飲むものとして、
「美味しいから続けるのが全く苦じゃない」
というのは普通に大きいです。
まだ効果については何も言えません。
でも味については、
私はかなり好き。
ここは3日連続で変わりません。
Day3まとめ
今日の記録。
- 体重：64.8kg
- 前日比：±0kg
- 飲むタイミング：入浴後で継続
- 便通：良い気がする
- ただし元々便通は良いので誤差の可能性あり
- 朝の空腹感：弱め
- 熱感：なし
- その他、大きな特記事項なし
- KETO-BHB：美味しい
- うまい
- うますぎる
です。
3日目。
劇的な変化なし。
体重も変わらない。
熱くもならない。
便通についてもまだ何も言えない。
朝の空腹感はちょっと気になる。
そして、
KETO-BHBは今日もうますぎる。
今のところそんな感じです。
30日後、
何か傾向が見えるのか。
何も見えないのか。
それはまだ分かりません。
ただひとつ分かる。
私はこれの味が好きすぎる。
まだDay3。
今日もパンは美味い。
KETO-BHBもうまい。
うますぎる。
……埼玉県民の皆さま、すみません。
※この記事は運営者個人の使用記録・感想です。KETO-BHBを含む健康食品の効果を示したり、記事内に記載した体調変化との因果関係を示したりするものではありません。体調に異変や不安がある場合は使用を中止し、必要に応じて医療機関等へご相談ください。
コメント