KETO-BHB

KETO-BHB生活、53日目です。今朝の体重は、65.2kg。昨日は64.7kgだったので、前日比＋0.5kg。……。誤差と思いたい。いや、体重計の測定誤差というより、日々の変動の範囲内だと思いたい。昨日まで、「もしかして米食の方が身体に...

KETO-BHB生活、52日目です。今朝の体重は、64.7kg。昨日も64.7kg。前日比±0.0kg。開始時の64.9kgからは－0.2kgです。はい。維持しました。そして昨日に引き続き、ある疑惑が頭から離れません。私、米食の方が合ってい...

KETO-BHB生活、51日目です。今朝の体重は、64.7kg。昨日は65.8kgだったので、前日比－1.1kg。……。1.1kg？おかえり64kg台。つい先日ナン食べ放題をして、KETO-BHBも3連休して、「何やってるんだ」と書いたばか...

KETO-BHB生活、50日目です。50日目。最初は30日くらいの予定だったんですが。気づけば50日。すごい。何がすごいって、50日目の報告がこちら。今朝の体重、65.8kg。昨日は、ナン食べ放題。そして、KETO-BHBは3連休しました。...

KETO-BHBは水何mlで飲むのが美味しい？公式推奨は150〜200ml。40日以上飲んだ筆者が150ml・200ml・300mlを実際に試し、味の濃さ・飲みやすさ・好みの違いを正直レビューします。

KETO-BHB生活、46日目です。今朝の体重は、65.1kg。昨日は65.2kgだったので、前日比－0.1kg。開始時の64.9kgからは＋0.2kg。ほぼ横ばいです。そして昨日も、KETO-BHBを水300mlで作りました。最近のお気に...

KETO-BHB生活、45日目です。今朝の体重は、65.2kg。昨日は65.3kgだったので、前日比－0.1kg。開始時の64.9kgからは＋0.3kg。相変わらず、大きくは変わっていません。ところで今日は、体重より気になっていることがあり...

KETO-BHBを約40日生活に取り入れた正直な口コミ。体重推移、味、水150ml・200ml・濃いめでの違い、飲むタイミング、飲み忘れや5連休まで実体験をまとめました。

KETO-BHB生活、43日目です。今朝の体重は、65.3kg。昨日は65.7kgだったので、前日比－0.4kg。Day1の64.9kgからは、＋0.4kg。そして、昨日から始めたレルミナ。本日、2日目の服用も済みました。今のところ、「これ...

KETO-BHB生活、42日目です。今朝の体重は、65.7kg。前回の64.8kgから見ると、＋0.9kg。はい。戻りました。MRI前後でかなり食生活が少ない方向に振れていたので、あの64.8kgはやっぱり、MRI対策後遺症だった気がする。...