KETO-BHB生活、33日目です。
今朝の体重は、
65.4kg。
昨日は65.9kgだったので、
前日比－0.5kg。
Day1の64.9kgから見ると、
＋0.5kg。
そして昨日は、
KETO-BHBをちゃんと飲みました。
5連休を挟んで通常営業に戻ってきたところですが、
改めて思いました。
美味しかったなぁ。
今朝は65.4kg
昨日65.9kg。
今日は65.4kg。
－0.5kgです。
5連休明けの66.4kgから見ると、
66.4kg
↓
65.9kg
↓
65.4kg
と、ここ2日は少しずつ下がっています。
とはいえ、
これをKETO-BHB再開のおかげとは考えません。
連休中と通常営業では、
食事も、
活動量も、
睡眠も、
生活リズムも違います。
なので、
再開後2日目、65.4kgでした。
くらいで記録しておきます。
昨日はKETO-BHBを飲みました
5連休中、
KETO-BHBもきれいに5連休しました。
あれだけ好きだと言っていたのに。
そして再開。
昨日はちゃんと飲みました。
で、
一口飲んで、
ああ、美味しい。
となりました。
これまで散々、
美味しい。
うますぎる。
薄くても美味しい。
濃くても美味しい。
200mlでも美味しい。
マズく飲む方が難しい。
と書いてきました。
5日空いても、
評価は変わりませんでした。
やっぱり好き。
休んだからこそ、味を再確認できたかもしれない
毎日飲んでいると、
美味しいこと自体がだんだん日常になります。
「今日も美味しい」
で終わる。
でも5日空けてから飲むと、
ちょっとだけ最初の感覚に戻ります。
久しぶりに飲んで、
それでも、
美味しい。
これは個人的には結構大きい。
3週間毎日近く飲んだから好きなのではなく、
数日空けても普通に、
また飲みたい味だった。
ということになります。
味についてだけは、
本当に一貫しています。
30日を超えても、まだ飲んでいます
当初は、
1袋＝約1か月。
30日くらい記録して終わる予定でした。
現実は、
飲み忘れあり。
測定なしの日あり。
5連休あり。
そして33日目。
まだ続いています。
予定どおりではありません。
でも、
これはこれでかなりリアルです。
「30日間完璧に続けたレビュー」にはならなかった。
代わりに、
生活の中で休みながら、また戻ってこられるか
まで見えるようになりました。
今のところ、
戻ってきています。
Day33まとめ
今日の記録です。
- 体重：65.4kg
- 前日比：－0.5kg
- Day1比：＋0.5kg
- 昨日：KETO-BHBを摂取
- 5連休後に改めて飲んだ感想：やっぱり美味しい
- KETO-BHB再開後の体重変化との因果関係：判断しない
- 通常営業：継続中、たぶん
です。
33日目。
5日休んでも、
KETO-BHBは美味しかった。
これはもう、
味についてはかなり確信があります。
私はこれが好きです。
体重は65.4kg。
まだ開始時より少し上。
ここからまた普通に生活しながら、
記録を続けます。
今日もパンは美味い。
KETO-BHBも美味い。
休み明けでも、やっぱり美味い。
※この記事は運営者個人の使用記録・感想です。KETO-BHBを含む健康食品の効果や、記事内に記載した体重・体調変化との因果関係を示すものではありません。体重は食事、水分量、活動量、睡眠、排泄などさまざまな要因によって変動します。
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